采花
开局大量的花可以很好地保障san值，采一次可以回5点san值。缺点是越采越少，在冬季更是无解
推荐程度：★★★☆
花帽+狗牙背心
前期大量的花可以做花帽+1.33每分钟（或高礼帽），和狗牙背心+3每分钟（或是花衬衫）。
极度不推荐，因为前期需要施肥，而这些装备回的san值不是一般的少，保质期太短，且占用装备栏
推荐程度：★
采蘑菇
熟蓝蘑菇+10和熟绿蘑菇+15，而且现在可以种植蘑菇了，简直是福音。
推荐程度：★★★★
太妃糖（南瓜饼）
食谱流补法，一次回15点san值。缺点是前期秋冬季农田和蜂房基本没法建起，在冬季更是惨绝人寰
推荐程度：★★
熟仙人掌
生长于戈壁，一次回15点san，缺点是地方太偏僻，数量有限，遇到狗窝更烦了
推荐程度：★★★
晒肉干
把大肉置于肉架风干获得，大补也（20血+25饥饿+15精神），缺点是大肉在人多缺肉的时候经常莫名失踪，且制作周期长
推荐程度：★★★★
格罗姆（六眼飞鱼）
月圆之夜在雕像出现，靠近在身旁可回san+6.25/分钟，缺点是格罗姆一般是放在家里，而你必须碰巧在家里才可以回san
推荐程度：★★☆
解锁科技
解锁一次回复10点，然而太鸡肋，基本无视之
推荐程度：★
二师兄搞基大法
给猪人喂肉（什么肉都可以），然后他会当你一天的朋友：帮你砍树（一起砍树可回san值）、打怪（做个头盔给它可变金刚猪）。砍树的话、与4头猪比和1头猪回的san更快速
推荐程度：★★★★★
与二师兄搞基的姿势：
1、一起砍树型：可回san值可快速得到大量木头，缺点是，到黄昏就失效了。这在冬季短暂的白天更加的无比蛋疼
2、陷阱型：陷阱就是在猪房前面放置一个粉饼（1玉米+1蜂蜜+1浆果+1树枝），并用围墙围起，猪人一直会被吸引。白天 --- 晚上一直不会回家，喂食后猪人一直在原地，可靠近回san
无法恢复精神因为饥荒中的树人是无法进行精神恢复的，不同于其他角色，树人无法通过烹饪、睡眠、音乐等方式来恢复精神。
如果树人的精神值过低，则只能通过等待时间的方式自行恢复，或者使用精神恢复道具。
但是在饥荒的游戏当中不存在树人。
如果你指的是《饥荒》游戏里的角色“树精灵”，那么树精灵的精神恢复方式与其他角色一样，可以通过进食、睡眠、草制品等方式来恢复精神。
同时，树精灵还可以通过吞噬树木来快速恢复精神，但要注意不要让精神值过高。
在《饥荒》游戏中，精神值恢复
方法/步骤：
1、采集鲜花，在游戏里花朵能够提高精神力，无论赏花还是摘花均有一定程度恢复。
2、特定的食物可以恢复精神力。
3、戴花环，等到花儿有12朵就可以做一个花环，戴上花环后能够提高精神力。
4、睡觉，睡觉能够恢复精神力，睡一觉精神立即恢复了。
饥荒回血武器？回血的有两种，一种是用芦苇制成的纸加上蜂蜜做成的膏药，另一种使用灰烬，蜘蛛掉的胆囊和土块制成的膏药，蜂蜜那种回的很多，灰烬那种回的少。
还有蜘蛛胆囊也回血是10滴，推荐使用后者主要是材料好找。蝴蝶翅膀也能回血20滴。
