乾坤湾景区(陕西省延安市延川县的AAAAA风景区)

乾坤湾景区位于陕西省延安市延川县乾坤湾镇黄河西岸，总面积32平方公里，是黄河蛇曲国家地质公园的核心区域，也是中国的5A级旅游景区和国家水利风景区。

乾坤湾景区拥有乾坤湾、清水湾、会峰寨、定情岛、黄河栈道、女娲峰等自然景观景点，此外还有乾坤湾博物馆、红军东征革命纪念馆、原生态民俗文化馆等人文景观，集峡谷奇观、人文景观、民俗民风、红色文化为一体。九曲黄河，裂地而来，在秦晋峡谷延川段蜿蜒曲折，形成了闻名遐迩的世界地质奇观——黄河蛇曲地貌群，被国土资源部命名为“黄河蛇曲国家地质园”。其中，以乾坤湾、清水湾为主体打造的延川黄河乾坤湾景区，是黄河蛇曲国家地质公园的核心片区。在2005年被《中国国家地理》杂志评为中国最美的十大峡谷之一。

乾坤湾景区在2018中国黄河旅游大会上，被评为“中国黄河50景”之一。2021年至2022年，连续两年被评为陕西省文明旅游示范单位。2024年1月25日，经中国文化和旅游部按程序组织综合评定，乾坤湾景区达到国家5A级旅游景区标准要求，正式从国家4A级旅游景区升为国家5A级旅游景区。

命名

相传伏羲曾仰观天象、俯察地理，悟阴阳鱼、太极图，创立太极八卦和阴阳学说，从而开创了中华文明的先河，而乾坤湾因天地、日月、阴阳、刚柔、天地之象犹如一幅天造地设的太极图而得名，是古黄河秦晋峡谷上的一处自然奇观。

自然地理

位置境域

乾坤湾景区位于陕西省延川县乾坤湾镇黄河西岸，总面积32平方公里，是黄河蛇曲国家地质公园的核心区域，也是国家AAAAA级旅游景区和集峡谷奇观于一体的“国家水资源风景区”。

地形地貌

典型性

黄河在晋陕峡谷的永和县和延川县段蜿蜒曲折，形成了黄河蛇曲地貌群，2014年被国土资源部命名为“黄河蛇曲国家地质公园”，其中以乾坤湾、仙人湾、于家咀湾、清水湾为主体打造的黄河乾坤湾景区，是黄河蛇曲国家地质公园的核心片区，是中国截至2024年河流中规模最大、最密集、发育最完好的干流峡谷型蛇曲群。保存于乾坤湾的黄河蛇曲地貌，至少经历了下蚀形成顺直河段，测蚀塑造宽谷曲流河床阶段和再次下蚀塑造蛇曲峡谷三个重要发育时期，是典型的河流演化“返老还童”现象；“先成河”的代表；对研究黄河的形成与演化历史、黄土高原的形成具有重要科学价值。

稀有性

乾坤湾黄河的急剧下切，以致其短小支流大多被悬挂于谷壁岸坡上，形成两岸随处可见的“悬谷”景观及相伴的串珠状水蚀洞穴和跌水滩，这在中国境内的大河中极为少见。黄河沿岸砂岩岸坡的风蚀壁地貌，是特殊地层在特殊环境下形成的华北地区少有的地貌景观，具有很高的科学研究价值。

完整性

乾坤湾黄河蛇曲七湾相连，构成黄河晋陕峡谷一段最完整的龙形蛇曲地貌景观。乾坤湾自北向南依次形成的七个弯道，湾湾相连，道道相随，自然天成，是水动力环境下雕凿并遗留的系列曲流地貌景观，记录了黄河蛇曲由北向南自然演化的过程，无论从宏观地貌到微观现象，都具有自然完整的特点。乾坤湾保留了河流作用的所有地貌景观，包括黄河在地貌演化中形成的凹岸侵蚀、凸岸堆积地貌；河床深槽、浅滩、边滩、心滩、河心岛等堆积地貌；横向、纵向、垂向环流塑造的凹槽、洞穴、壶穴；侵蚀、基座、嵌入、堆积等各类河流阶地等等一应俱全。

历史沿革

乾坤湾是地理意义上的龙之源，专家推断，伏羲部落是在乾坤湾旁的高山之巅，看到龙一样的黄河在眼前呈现，据此勾画出了龙的形象。伏羲部落的图腾由此诞生，并逐步演化成中华民族的精神图腾。黄河对民族精神和民族文化的孕育，在乾坤湾里得到最为直接的体现，是中华民族精神的象征。

主要景观

乾坤湾

黄河发源于青藏高原巴彦喀拉山北麓，向东流经秦津峡谷延川段时形成5个S形弯道。南北自北的五大弯道依次为漩涡湾、延水湾、伏石湾、乾坤湾和清水湾，其中乾坤湾曲率最大，可达320度，堪称“世界黄河第一湾”。

乾坤湾主景区分布有12处景点，分别为：四处观景台，巨蛇观岛、母亲石、天坛、地坛、浮雕墙、乾坤台、乾坤亭，乾坤湾是一个集天地、阴阳、八卦为一体的天然太极图，共有四个观景台： 1号观景台位于乾坤湾北侧，是欣赏乾坤湾的最佳位置，乾坤湾“S”形弯道形成的太极八卦造像可尽收眼底，远远望去，阴阳鱼眼山脉若隐若现黄河景观一览无余。2号观景台位于乾坤湾西北侧，是欣赏的最佳位置，是黄河中央一个天造地设的水上之洲，留有伏羲女娲的爱情传说，因此得名，因其形状像一个巨人的左大脚印，也称鞋岛。观景台旁边有巨蛇观岛、鹰嘴石、母亲石等小景观。3号观景台位于乾坤湾正西侧，可以观赏到太极八卦图中的阳眼，黄河S形弯道环绕其间，呈现出山环水抱的景观。观景台旁边有乾坤台、浮雕文化墙等小景观。4号观景台位于黄河320度转弯处。

清水湾

清水湾是陕西蛇曲国家地质公园中的一个黄河大拐弯，其曲度据说达到了302度，位于蛇曲公园内，距土岗乡大约7.5公里，距延川县城大约38公里。据说这里在古代有衙门，官员们像孩子一样爱护人民，此外，黄河在这里接纳了一汪清泉，“一鸿清水绕衙门，爱民如子显清风”是古代名臣在此为官清廉的写照，也是廉政文化教育基地。“清水衙门”就由此而来。清代爱新觉罗·旻宁时期，清水湾曾是黄河西岸的重要渡口，故又称“清水关”。

中国明清时期熙熙攘攘的清水关渡口，店铺林立，商贾云集，茶楼饭馆客栈鳞次栉比，古渡码头各路行船、盐运、马匹等经济贸易往来十分频繁。1936年5月2日，毛泽东率领东征部队回师陕北地区就是在这里上的岸。

会峰寨

会峰寨，位于延川县乾坤湾镇牛家山村，是一座天然中国传统村落。村东临黄河，三面环水。村里的人工舍利建筑建于明嘉靖二十五年。古人依托惠丰山的自然险象，修建了城墙、城门、岗楼，形成了“虎占龙盘，坚如金汤”的风潮。它已成为陕北现存最早的军事防御工事之一，在陕北被誉为“小华山”。

定情岛

定情岛是黄河秦金峡谷延川段的一个小岛，面积约300亩。因为它看起来像巨人留下的脚印，当地人也称它为“鞋岛”。据说，伏羲的母亲冯华旭在这里立下了大功，感受到了伏羲。该岛位于陕西省、山西省两省交界处，地处黄河中心，故称“爱情岛”，寓意“秦晋之好”。

其他看点

娱乐项目

峡谷漂流

漂流路线为伏羲码头至定情岛。

天下黄河第一索

索道在黄河上方百米高空，连接着清水关与会峰寨，39个吊箱在1900米的线路上穿梭。

5D动感球幕电影

5D动感球幕影院在乾坤湾主景区的游客服务中心，观众厅为圆顶式结构，银幕呈半球形。

羊皮筏子漂流

漂流路线为清水关至会峰寨。

会峰寨亲子乐园

会峰寨亲子乐园是由滑梯、帐篷、秋千、蹦床、泳池等组成的儿童乐园，家长可以在边上品茶聊天，亦或陪同孩子体验索道、攀爬古寨。

文化活动

2023年9月23日，延川县中小学生研学教育实践活动在乾坤湾举行，青少年活动中心组织的三百余名师生，在工作人员和讲解员的带领下，有序开展当天的研学教育实践活动。每到一处讲解员都耐心为学生讲解其背后的历史渊源，传播黄河文化，红色历史，让学生们切身体会历史文化。

2023年9月12日，“沿着黄河遇见海·潮起三秦看新程”网络主题活动采访团来到位于延安市延川县的乾坤湾博物馆，探寻延川的历史、文化、民俗，沉浸式感受黄土地的神奇魅力。

特色美食

乾坤湾所在的陕西省延川县乾坤湾镇拥有唐河凉粉、漏鱼鱼、钱钱饭、洋芋擦擦、麻汤饭、烧圪卷儿、荞面拐拐、摊黄儿、抿节儿、油馍馍等特色美食。

乾坤湾景区

命名