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银耳百合粥

银耳百合粥是一道美味的菜肴。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

用料

详细步骤

做法五

用料

详细步骤

做法六

银耳用水泡涨,百合、米洗净后同放入锅中,加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。

用法:每日1次,配餐温服。

做法七

食物原料

百合、银耳各10克,大米40克。

制作方法

1、银耳、百合分别泡水,发好,洗净。

2、大米淘洗干净后,加水煮粥。

3、将发好的银耳撕成小块,与百合一起放入粥中。继续熬煮,待银耳和百合都有些溶化时即可。

参考资料