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茯苓白术鲫鱼汤

茯苓白术鲫鱼汤原料有茯苓,白术,鲫鱼,陈皮少许,精盐少许。

用料

茯苓50克,白术25克,鲫鱼1条,陈皮少许,精盐少许。

做法

1.取新鲜鲫鱼1条,约500克,去鳞、鳃、肠脏,去掉鱼   肚内的污物与黏膜,洗干净,备用。将茯苓、白术、陈皮分别洗干净。

2.茯苓、白术用干净的纱布袋装好,连同陈皮一齐放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入鲫鱼,改用中火继续煲2小时,下少许精盐调味,即可饮用。

参考资料