辣炒丽文蛤是一道海鲜菜,蛤蜊肉质鲜美无比,被称为"天下第一鲜"、"百味之冠"。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用。
辣炒花甲鲜味十足更有辣椒的辣味刺激味蕾,是蛤蜊最常见的做法之一。辣炒蛤蜊是青岛市人的挚爱,新鲜蛤蜊肥嫩多汁,适于下酒。
菜品特色
肥嫩多汁,口感饱满,回味悠长
做法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤