落叶飘是单板滑雪中最重要的环节，包括前刃落叶飘和后刃落叶飘等。在掌握了单板斜滑降后，将左右两侧的斜滑降交替进行(向左，向右，再向左，再向右，如此交替)。此时滑行路线像Z字，因为连续的动作路线像树叶在空中飘落，所以这一练习称做“落叶飘”。
前刃落叶飘
动作要领
(1)身体保持直立，膝盖微曲，脚趾施力，使雪板的前任刻在雪中，身体略倾向滑动方向，往左滑，身体往左派，往右滑，身体往右倾；
(2)两臂自然下垂，张开约45度，手指向辅助指引方向；
(3)眼睛注视滑动方向；
(4)变换滑动方向前，先让身体位置回到中心点，两脚施力平均，待雪板力量平衡后，再变换滑行方向。
注意事项
(1)通过该练习体会板尖和板尾的引领滑行，提高滑行方向的控制能力和掌握变向的技术。在练习的过程中，要顺畅优美地完成转弯，把握好换刃的时机，并力求动作流畅。
(2)滑行一停止一滑行一停止应该自然地进行，停止之前的减速应该逐渐地进行。
(3)在练习过程中，应随时注意从上方滑下的滑行者。
错误纠正方法
前后弧滑行衔接不够顺畅。原因是由于平刃阶段时间过短或过长造成的。此时，可以在滑行中依据教练的口令，进行调节平刃时间和提高重心幅度的技术练习。
后刃落叶飘
动作要领
(1)滑降时，重心和上体方向要合理变化，前侧肩要引领滑降方向，随着身体重心的变化，两脚要交换承重。
(2)技术重点是在滑行——停止——变向——滑行的过程中，动作的自然、顺畅。
(3)后刃刻雪斜滑降引身开始，手臂引导转体方向开始转体。
(4)逐渐加大立刃角度，后脚向前推雪。
(5)转头，手臂引导进入另一个方向的斜滑降：
(6)引身开始，手臂以脑转体方向开始转体，斜滑降停止。
(7)逐渐提高重心，手臂引导继续进入斜滑降，保持基本姿势进入斜滑降。
注意事项
(1)在练习后刃左右滑降时，应有意识地改变下滑的角度、滑行的距离、停止的位置，以便提高滑行能力。
(2)后刃左右滑降可以有效地躲避场地上的障碍。可以在陡坡、宽度不一的雪道和混乱场地上滑行。练习的主要目的是掌握流畅的斜滑降技术，提高变向能力。
(3)从斜滑降到停止的引身动作要自然连贯。
错误纠正方法
滑行过程中身体僵硬。在滑行中，不要过于强调小幅度的重心变化，应该强化练习者在滑行中保持充分放松的状态。此技术练习的目的是通过进一步的学习来掌握流畅、自如的转弯技术，通过连续转弯，更加熟练地掌握重心移动和用刃技术。